Сообщения

Как избавиться от синяков под глазами

Изображение
Синяки под глазами, для женщин это настоящая проблема. Как правило, такая пигментация является результатом проблем со здоровьем или кожей. Избавиться от синяков под глазами вполне реально, но для начала необходимо диагностировать причину их возникновения, а затем воспользоваться комплексом мер для устранения синяков. Наиболее типичными считаются следующие факторы, влияющие на появление синяков под глазами. В том случае, если синяки носят постоянный характер, вполне вероятно, что дело в кровеносных сосудах, расположенных слишком близко к верхним слоям кожи. Именно эти сосуды и дают пресловутую синеву под глазами. На первый взгляд эта проблема кажется не разрешимой, но лимфодренажный массаж и лазерная коррекция помогут избавиться от синяков под глазами при таком диагнозе. Ещё одним фактором, из-за которого возможны подобные проблемы, является нарушенная пигментация кожи. При гиперпигментации необходимы отбеливающие процедуры, кремы, содержащие ретинол. Отбеливающие маски можно делать

Почему месячные болезненные и что делать

Изображение
Нарушение цикла, патологии органов, систем вследствие внешних или внутренних факторов, могут спровоцировать болезненные месячные. Если это отражается на качестве жизни, вызывает ухудшение общего самочувствия и временное снижение трудоспособности, то характер менструальной фазы не является нормальным. Почему боль при месячных считается патологией Около 75% половозрелых девушек и женщин репродуктивного возраста за 2 дня до начала цикла и весь период критических дней переживает ПМС. Симптомы предменструального синдрома в каждом отдельно взятом случае будут выражены с различной степенью – кто-то ощущает лишь слабый дискомфорт или небольшую раздражительность, а кто-то от боли не сможет встать с постели. Это зависит от анатомических особенностей строения репродуктивных органов или вследствие имеющихся патологий, не всегда относящихся к сфере гинекологии, а, например, к эндокринной, сосудистой, кроветворной систем и так далее. Если в период менструации женщина испытывает ухудшение самочу

Болезнь Штрюмпеля

Изображение
Болезнь Штрюмпеля является одним из дегенеративных заболеваний нервной системы, поражающих, прежде всего, двигательную сферу и затрагивает пирамидные пути спинного мозга. Патология является наследственной и имеет разные типы наследования, среди которых доминантные формы протекают более тяжело и быстрее приводят к глубокой инвалидизации человека. Синонимом заболевания является словосочетание наследственная спастическая параплегия, которое отражает суть патологии – развивающийся паралич нижних конечностей со спастическим гипертонусом, передаваемый по наследству. Наследственность заболевания Передача по наследству болезни Штрюмпеля чаще происходит по аутосомно-доминантному типу, реже по сцепленному с полом или аутосомно-рецессивному (человек может быть носителем дефектного гена, но не болеть). Иногда встречаются особые случаи заболевания (синдром Бера, симптомы которого дополняются атрофией зрительного нерва; синдром Шегрена-Ларссона, сопровождаемый ихтиозом и другие), которые очень

Как в Новый год не попасть в больницу

Изображение
  Приближается Новый Год, праздник любимый всеми без исключения, его ждут и дети, и взрослые. Оформляют по-новогоднему квартиры, ставят и украшают елки, готовят оригинальные блюда и сервируют праздничный стол, костюмы, концертные номера и веселые конкурсы. В этот зимний праздник все ожидают чудес, волшебства, подарков, радости. Как не омрачить праздник, проснуться в первый день наступившего года здоровым? Что нужно и не нужно делать, как нужно и не нужно танцевать, чтобы не попасть больницу, разберемся в данной статье. Праздничный стол Здесь хотелось бы сказать об алкоголе и закусках. Веселье, хорошее настроение не зависят от алкоголя, тем более от выпитого количества. Если не удается веселиться без алкоголя, главное – знать меру. Алкоголь отключает самоконтроль, толкает людей на безрассудные поступки, на так называемые «подвиги». Это чревато не только травмами, обморожениями и простудой, но и самыми страшными последствиями, например, нетрезвый водитель за рулем. Страшно это еще и

Что следует делать с похмелья

Изображение
Когда на тебя из зеркала заплывшими глазами смотрит знакомая, но отекшая физиономия, значит, праздник удался. Учить всех, что не стоит смешивать напитки, не будем, а сразу перейдем к главному: приходим в человеческий вид. В первую очередь надо выпить…минеральной воды, так как организм после принятия солидной дозы алкоголя обезвожен, поэтому медленно, в течение двух часов выпиваем 2 литра минералки , тем самым снижая концентрацию токсичных отходов алкоголя в организме. Надо забыть нехорошую русскую традицию похмеляться по принципу «клин клином», а вспомнить народную мудрость — «неправильный опохмел приводит к длительному запою». Для выведения токсинов можно принять мочегонные препараты, а можно ограничиться чаем или кофе, кроме того, если не переусердствовать, поможет баня или душ. Помощь такого испытанного средства как рассол, объясняется наличием в нем, родимом, калия, магния, натрия – естественных электролитов, необходимых нашему многострадальному, в данном случае, организму. К

5 правил растяжки

Изображение
Растяжка или стретчинг — это важная часть любой тренировки. Без неё не обходится ни фитнес, ни танцы, ни тем более йога. Что нужно знать для правильного выполнения растяжки? В школе растяжки Марии Севастьяновой, подробнее с которой можно ознакомиться здесь, нам рассказали о правилах стретчинга и важности их выполнения. 1. Сначала разогрейте мышцы Перед тем, как приступить к упражнениям на растяжку, уделите 5-10 минут разогреву мышц. Бег (даже на месте), прыжки, занятия на велотренажере — всё это улучшит циркуляцию крови, поднимет температуру мышц, сухожилий и связок. Отсутствие предварительного разогрева мышц может привести к травмам. Поэтому многие спортсмены предпочитают выполнять эти упражнения в конце всей тренировки, когда мышцы уже разогреты. 2. Не переусердствуйте Глядя на профессионалов, хочется тоже сразу сесть на шпагат или выполнить сложную позу йоги. Однако без тренировок и предварительной подготовки это, скорее всего, не получится. Поэтому не переусердствуйте, пыта

Россиян будут учить новым медицинским специальностям

Изображение
Четыре новые медицинские специальности, связанные с инновационными технологиями, появятся в России. По словам ректор первого МГМУ имени Сеченова, академика РАН Петра Глыбочко, россиян будут обучать по специальностям: сетевой врач, IT-медик, специалист по тканевой инженерии и молекулярный диетолог. Об этом пишут Известия. Специальности планируется ввести в курс постдипломной подготовки уже со следующего учебного года, а в дальнейшем они сформируются в отдельные направления подготовки в бакалавриате. Как пишет «Русская планета», с 2018 года у российских врачей появится электронный помощник – система искусственного интеллекта. Она будет подсказывать способы диагностики и методы лечения. Кроме того, все пользователи портала Госуслуг получат доступ к электронной медицинской карте.

Розекс – новый препарат в лечении акне

Изображение
В природе существует множество патогенных микроорганизмов: вирусов, микробов, грибков, насекомых, простейших одноклеточных паразитов (протозоев). Они вызывают заболевания человека различной степени сложности. Микробиологи и фармацевты создают новые, эффективные препараты для борьбы с инфекциями. Одно из таких веществ – метронидазол, который используется в виде таблеток, инъекций, мазей. Он является жизненно необходимым противомикробным и противопротозойным препаратом. Лечит тяжелейшие заболевания, вызываемые протозоозами, паразитирующими в крови или любом органе. В качестве препарата, имеющего в своем составе метронидазол и обладающими вышеуказанными свойствами, можно предложить Розекс — крем для лица. Что такое крем «Розекс» Этот препарат исключительно для наружного применения. Его действующее вещество – метронидазол (концентрация 0,75%). Созданный на основе такого мощного вещества, «Розекс», предлагаемый производителями как крем для лица, применяется в косметологии для лечения у

Как правильно заваривать льняное семя

Изображение
Семена льна – отличное средство, использующееся для профилактики и лечения многих заболеваний. Оно содержит жиры, протеины, клейковину и клетчатку. Чаще всего в быту используют настои и отвары льняного семени. Как правильно заваривать льняное семя Отвары и настои из льняного семени широко применяются для профилактики болезни сердца и сосудов, различных опухолей и сахарного диабета. Они полезны тем, что препятсуют воспалительным процессам и улучшают общее состояние организма при простудных заболеваниях. Достаточно одного курса лечения, чтобы произвести очищение организма и сбросить парочку лишних килограмм. Измельчите на кофемолке 2 ч. л. льняного семени и залейте их одним стаканом кипятка. Дайте жидкости настояться час, при этом помешивайте ее каждые 10 минут. Такой настой помогает при таких недугах как колит и запоры. За один прием нужно выпивать по 100-150 мл. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки. Чтобы вылечить кашель, приготовьте следующий отвар. 1 ст. л. сырья залейте 300 мл

Вакцины бессильны: россиянам грозит новый вид гриппа

Изображение
Речь идет о так называемом ямагатском гриппе Жителям России может грозить новый вид гриппа, вакцины против которого еще не разработаны. Вирус данного типа — В — ранее распространялся в европейских странах. По мнению специалистов, основаная угроза приходится на жителей Москвы и Санкт-Петербурга. Речь идет о так называемом ямагатском гриппе, симптомы его схожи с обычными, но в зоне риска чаще всего оказываются люди пожилого возраста, передает ren.tv. Ранее мы сообщали о том, что в России начинается прививочная кампания против гриппа. Известно, что в этом году для бесплатной прививки от гриппа будет использована только отечественная вакцина. В настоящее время уже закуплено более 58 млн доз вакцин — на 23% больше, чем в прошлом.

Путин назвал амбициозной задачу снижения в мире смертности от туберкулёза

Президент России Владимир Путин заявил, что задача по снижению в мире смертности от туберкулёза является амбициозной. «Планируется, что к 2035 году смертность от туберкулёза будет снижена на 95%, а заболеваемость — на 90%. Безусловно, это очень амбициозная задача, сложная задача, особенно для стран с высоким бременем туберкулёза, то есть стран с наибольшим числом заболевших в течение года», — сказал Путин в ходе выступления на Глобальной министерской конференции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по туберкулёзу. Он отметил, что для коренного перелома в борьбе с болезнью необходимы новые подходы как на национальном, так и на международном уровне, а также совместная работа правительственных структур, общественных и профессиональных организаций. Путин добавил, что снижение смертности от туберкулёза входит в число государственных приоритетов России. «Снижение смертности от туберкулёза входит у нас в число государственных приоритетов наравне со снижением смертности от сердечно

Как избавиться от беспокойства

Изображение
Рекомендаций по поводу избавления от беспокойства сегодня много, и среди них есть как эффективные, так и бесполезные, но мы здесь расскажем об одном простом способе, хотя большинству наших современников он почему-то кажется неприемлемым.

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Изображение
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж.

8 Последствий нарушения сна

Изображение
Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей.

15 мифов о простуде

Изображение

Как правильно решить проблему вросших ногтей и что такое ногтоеда?

Изображение
Ногтоеда — это достаточно болезненное и причиняющее сильный дискомфорт состояние, при котором кожа вокруг ногтя воспаляется (может быть из-за врастания ногтя), а в некоторых случаях и сопровождается наличием инфекции.

Метеозависимость. Что это такое и как лечить?

Изображение
Метеозависимость можно определить как чувствительность человеческого организма к резким изменениям погоды.

Когда возникает чувство беспокойства

Изображение
Какие стереотипы мешают нам жить больше всего, и чаще всего становятся причинами беспокойства?

Цвет для поднятия настроения

Изображение
Лечение цветом – тоже одно из модных сегодня направлений психотерапии, а улучшение настроения – как раз дело психотерапевтов и психологов.

4 упражнения для здорового позвоночника

Изображение
Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода. Организм начинает болеть.

Как избавиться от нервного тика глаз

Изображение
Нервный тик глаз — это внезапное, часто повторяющееся сокращение отдельных групп мускул лица.

Как проходит колонотерапия

Изображение
Колонотерапию выполняет врач-гигиенист или проктолог.

Гимнастика перед сном

Изображение
Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил.

Средства от тревоги

Изображение
Всегда помогают проверенные временем травы и сборы.

Причины беспокойства

Изображение
Когда речь заходит о беспокойстве, обычно говорят, что причин для него в наше время немало: ритм жизни, постоянная спешка, стрессы, обилие информации и т.д.

Музыка для поднятия настроения

Изображение
Очень частая рекомендация – прослушивание хорошей музыки, хотя еще лучше научиться играть и петь самому.

Причины потемнения зубной эмали

Изображение
Практически каждый человек стремится к тому, чтобы стать моложе, красивее и здоровее. Порой на достижение этих целей тратятся очень большие финансовые средства.

Какие заболевания можно лечить яичной скорлупой

Изображение
Можно значительно ускорить срастание костей при переломах, если 3 раза в день принимать по 1 ч.л. порошка из скорлупы.

Что такое колонотерапия

Изображение
Существующие научные данные не подтверждают мнение о том, что колонотерапия эффективна при лечении рака или любых других заболеваний.

Музыка, успокаивающая нервы

Изображение
И народные средства, и таблетки помогают успокоить нервы, но начать лучше с расслабляющей и успокаивающей музыки – вот здесь точно нет никаких побочных эффектов и противопоказаний.